Strona główna

Promocja cenowa! (*)

• 5 % rabat przy zgłoszeniu 1 osoby (1767,00 zł netto + VAT)
• 7 % rabat przy zgłoszeniu 2 osób   (1730,00 zł netto + VAT)

Promocja obowiązuje przy zgłoszeniu do 19.01.2012 r.

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych 

•   wzrost zaufania do siebie i innych,
•  wzmocnienie pewności siebie,
•  zrozumienie własnej słabości i wprowadzenie satysfakcjonujących zmian   osobistych,
•  utrwalenie konstruktywnej komunikacji,
•  poznanie technik redukujących negatywne emocje,
•  poznanie technik motywowania siebie i innych,
•   wyznaczanie celów jako wyznacznik satysfakcjonującego życia.

Poznanie własnych wewnętrznych możliwości ułatwiających lub utrudniających pracę nad emocjami.

1.    Inteligencja emocjonalna - gwarancją zaufania do siebie samego.

2.    Cztery najważniejsze zasady budowania pewności siebie:
-          umiejętność korzystania ze zdolności,
-          odkrywanie swojej wewnętrznej oryginalności,
-          praca - co dalej?,
-          dążenie do doskonałości.

3.        Ćwiczenia pomagające budować pewność siebie.

4.        Twórczość (kreatywność) na co dzień. Jak wyjść ze stereotypów zachowania, które paraliżują aktywność własną?
Ćwiczenia pomagające żyć twórczo.

5.    Budowanie postawy asertywnej. Trening asertywnych zachowań:
-  techniki wzmacniające asertywną odmowę,
- model asertywnego zachowania się w sytuacji ataku werbalnego,
- prośba i odmawianie,
- asertywne chwalenie, przyjmowanie ocen.

 6.      Konstruktywna komunikacja werbalna.

Ćwiczenia pogłębiające umiejętności komunikacyjne:

-    trening aktywnego słuchania, zadawania pytań,
-    parafrazowanie, odzwierciedlanie, prowadzenie rozmowy,
- system reprezentacji - model przekazywania komunikatów (wzrokowy, słuchowy, czuciowy)

 Metody kierowania własnym rozwojem.

1.Zarządzanie sobą i swoim czasem.
-        organizacja pracy,
-        zarządzanie czasem pracy,
-        podział zadań na bieżące i perspektywiczne,
-        wyznaczanie celów i metody ich realizacji.

2.Wzbudzanie entuzjazmu w siebie i wśród pracowników
-        motywacja i jej związek z mechanizmami ludzkich zachowań,
-        modelowy przykład procesu motywacyjnego,
Trening umiejętności wspierania innych w utrzymaniu motywacji,

3. Wysoka samoocena i poczucie własnej wartości.

Ćwiczenia podnoszące własną samoocenę:

-   autobiografia,
-   błyskawiczny wzór,
-   umiejętne reagowanie na krytykę,
- odszukanie własnej linii czasu           .

Stres w życiu codziennym.

Ćwiczenia redukujące poziom stresu:                                                                         
-    pogoń za czasem,
-   planowanie,
-   administracyjna wieża z kości słoniowej,
-   od buntu do życia na marginesie,
-   odpowiedzi na stres.
Nowa technologia osiągania sukcesów (NLP)

Warsztat umiejętności, trening emocji, ćwiczenie w grupie, analiza przypadków w oparciu o doświadczenia osób uczestniczących w warsztacie

Psycholog, licencjonowany trener - Certyfikat Practitioner of Art. Of Neurolinguistic Programming, wykładowca w renomowanych szkołach zarządzania. Doświadczony trener umiejętności psychospołecznych, specjalizuje się w prowadzeniu szkoleń z zakresu umiejętności psychospołecznych  . Trener wysoko oceniany przez uczestników szkoleń. Konsultant i autor projektów szkoleniowo-doradczych, współpracownik wielu firm.

Szkolenie odbędzie się w Hotelu Wersal***

Cena obejmuje:

Pobyt: od 19.02.2012 r. (kolacja) do 22.02.2012 r.(obiad)

• zakwaterowanie w pokojach 2-os.
• do pok. 1-os. dopłata 300 zł + VAT (ograniczona ilość)
• pełne wyżywienie
• materiały szkoleniowe
• certyfikat ukończenia szkolenia
• imprezę integracyjną w karczmie góralskiej

• Zgłoszenia prosimy przesyłać faxem/pocztą z podpisem i pieczątką osoby decyzyjnej.
• Zgłoszenie przesłane e-mailem ma formę wstępnej rezerwacji
• Potwierdzenie i fakturę VAT wysyłamy zgłoszonym uczestnikom 7 dni przed szkoleniem
• W przypadku rezygnacji z udziału w szkoleniu-zwrotu całości kwoty dokonujemy na podstawie pisemnej lub telefonicznej informacji do 10 dni przed szkoleniem
• Uwaga: organizator zastrzega sobie prawo zmiany hotelu na równorzędny standardem

DODATKOWE INFORMACJE

MASTERS CSB, ul. Strażacka 8/90, Lublin

fax: (81) 532 50 62, tel: (81) 534 13 01, 533 31 39